The Journey™ Meditation

Die geführten Meditationen oder Innenschauen basieren auf der Journey^TM-Prozessarbeit und finden in Meditationshaltung statt. Sie wurden entwickelt um aus dem hektischen Alltagsstress zu innerer Ruhe und Frieden zu finden.

Zu Beginn erfolgt eine kurze Einführung zum gewählten Thema. Zum Beispiel dem

• Mühelosen Sein
• Loslassen
• Gegenwartsbewusstsein – Selbstverurteilung
• Aufhebung und Änderung von Gelübden

Während Sie Ihrem Körper, Geist und Ihrer Seele erlauben zur Ruhe zu kommen und zu entspannen, führe ich Sie durch die Meditation bzw. Innenschau.
Bei geführten Meditationen oder Innenschauen findet häufig eine Entwicklung statt und es können Prozesse der Genesung in Gang gebracht werden. Im Anschluss sind Sie eingeladen Ihre Erfahrungen mit zu teilen bzw. können eventuell auftretende Fragen geklärt werden.

Je nach gewähltem Thema benötigen wir mit Vor- und Nachbereitung 1 bis 2 Stunden.

Dies ist in Einzel- und Gruppenarbeit möglich.

Bitte beachten Sie
Diese Sitzungen sind Hilfe zur Selbsthilfe und unterstützen effektiv bestehende Behandlungen. Sie ersetzen nicht die Diagnose und Behandlung bei einem Arzt, Heilpraktiker, Psychiater oder Psychotherapeuten.

Ihren Behandlungstermin reserviere ich mit Pufferzeiten ausschließlich für Sie. Im Falle der Verhinderung ihrerseits bitte ich daher um rechtzeitige Absage (24 Stunden vorher).